Depressieve gevoelens

Therapie Den Bosch bij depressieve gevoelens

Het leven is moeilijk en te zwaar…

Soms bekruipt je misschien de gedachte: was het maar afgelopen…
‘Werd ik maar ernstig ziek dan komt er in ieder geval duidelijkheid, gaat mijn leven nog ergens over.’ Op andere momenten gaat het dan wel weer en pak je je leven weer op. Maar die gedachten komen telkens terug. Het is niet dat je dood wil, eigenlijk helemaal niet, maar het leven is zo zwaar, er is weinig aan en het kost je zoveel moeite.


Depressie

Hoe kan therapie jou helpen?

Ik hoop dat ik met jou mag meekijken naar jouw gedachten en gevoelens. Dat jij mij daarin vertrouwt. Dat het al wat veiliger mag voelen om die gedachten en gevoelens te hebben en wat daar allemaal omheen zit. Vanaf dat punt kijken we verder, wat er is van binnen, wat jij mag gaan voelen en hoe jij wat stabieler kunt worden, vitaler ook.
Integratieve therapie waarin je kleine stapjes kunt zetten richting een betere kwaliteit van jouw leven.

Heb je nog vragen of wil je een afspraak maken?
Neem dan gerust even contact met mij op.

Deanneke

Neem contact op