Trauma’s die blijven…
Sommige mensen kunnen veel last hebben van herinneringen en herbeleving van traumatische gebeurtenissen. Of een bepaalde situatie, het contact met een bepaalde persoon werpt je weer terug in dat gevoel van toen, toen je je zo machteloos, verdrietig of angstig voelde.
In dit soort situaties kan EMDR een goede behandelmethode zijn die in een paar sessies al goede en soms zelfs tot spectaculaire resultaten leidt. Vaak is de weg dan vrij om je verder te ontwikkelen.
Zo helpt EMDR
EMDR is een techniek waarmee je jouw hersenen aan het werk zet om alsnog de pijnlijke ervaringen van vroeger te verwerken, zodat je er in het heden geen of minder last van hebt. Ik maak daarbij gebruik van geluid (tikjes via de koptelefoon), beweging (je beweegt je ogen van links naar rechts en terug) en tikjes aan de zijkanten van de knie.
Het is een veilige methode voor de behandeling van traumatische herinneringen.
Heb je nog vragen of wil je een afspraak maken?
Neem dan gerust even contact met mij op.
Deanneke Steenbeek
Geregistreerd bij LVPW en RBCZ
